breaking 练舞时受伤了、

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查看11 | 回复5 | 2009-6-20 19:13:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
受伤了不要着急。可以先用云南白药的喷雾剂看看如何 之后再休息几天 不要练功了...
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千问 | 2009-6-20 19:13:43 | 显示全部楼层
云南白药。活血止疼膏。...
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千问 | 2009-6-20 19:13:43 | 显示全部楼层
我的手腕伤过 我可以理解你的心情 刚开始伤的不严重 但是我太想进步了 不管它 结果终于伤到了不能跳 当时我很乐观 没去医院 以为1.2周会好结果1个月没好 那个时候我就急了 以为以后都跳不了舞 于是去了医院做了很多方法 都还是没有好转 于是我很失望了等到了第3.4个月的时候 才慢慢的有好转。。。所以 不要那么担心 去医院检查下是必要的记得...
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千问 | 2009-6-20 19:13:43 | 显示全部楼层
检查骨头有没有事.可以慢慢扭动一下.自己会有感觉.当然.一定要去医院检查.这是对你以后负责....
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千问 | 2009-6-20 19:13:43 | 显示全部楼层
伤了.最好去医院 。 我也是B-BOY经常受伤.买个云南的喷雾 治疗各种跌打损伤.
切忌
手腕受伤了.就别太急练舞了...
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