我什么时候可以扣篮?

显示全部楼层 · 2009-6-7 17:53:09

其实呢看情况咯。小学的时候150多cm我就可以扣到小学的篮筐了。其实扣篮蛮爽的。你呢，要看发育情况。如果正在发育，且发育完好，我有个同学175左右可以单手扣篮。别灰心，多练弹跳，依据你的条件么.......180多cm可以扣吧。前提是弹跳要不错哦...

千问 · 2009-6-7 17:53:09

160灌篮有点不实际也.除非伱弹跳力爆好.跳起来可以抓到框.否则等你175以上再说吧. 不过.世上无难事.伱真想扣篮的话.去练弹跳咯.天天绑个3公斤重的沙袋.天天跳楼梯. 跳上去再跳下来.这样坚持练一个月.伱看看自己跳起来能摸到框没.摸到.就代表伱有点希望.摸不到.不用说了. 说实话. 看到你12岁...

千问 · 2009-6-7 17:53:09

脚不弯曲有40cm，弹跳？这样还是太少，如果只是跳40CM到175都摸不到正规的板。摸高320CM应该可以，身高180手举起来应该240CM。跳个80CM就扣得到...

千问 · 2009-6-7 17:53:09

╮(╯▽╰)╭，我看了好自卑哦！比我还牛啊！课我都19了！年慢慢长大吧！哈哈！希望你能成为篮球奇葩！...

千问 · 2009-6-7 17:53:09

额。你夸大其词了吧，不可能的，怎么可能不弯曲40公分，瞎说。如果属实16岁差不多可以了。应该有些虚假吧，不可能这么高的...