打篮球不容易被断的运球方法断人球的视频（高清）和什么时候断人球在运球的时候还是？怎样练习断人球

显示全部楼层 · 2011-9-16 19:55:33

你要找这样的教学视频估计是没有的~讲些我的经验吧~关于断球的部分一般情况下不要想着断人球，很容易被过，除非对方破绽百出，不过我曾经总结过什么时候断别人球的成功率高，需要几个条件一，对方运球较高二，短时间没有经常换手运球，（单手运球3-4次足以算是一个机会）三，对方没有用另一只手护球如果三个条件达到，你要做的是：一，重心在防守开始就放低些，（不然等你出手断球才降低重心，动作会太大，出手时间也久，对方容易做出反应）二，心里预估对方这次拍下球的手法仍旧没有换手，用余光看对方拍球时的手腕没转就行，目光还是盯着球三，你出手的断球的那一瞬是在对方刚刚把球拍下，球刚刚离开对手的手上，还没到地面的时刻，这个时候你要果断向前扑...

千问 · 2011-9-16 19:55:33

其实打篮球有的人说是懂很多招数就是很会打篮球到了能上场打比赛是那些招数都无用的·但主要是你能把篮球的动作练好后速度是主要的有了速度你什么招数啊··断球啊很多方面都会了还是说打球你速度快过别人剩下的都没问题...

千问 · 2011-9-16 19:55:33

你可以打一下然后直接上篮!如果要断球滴话！你可以在别人要过的时候！你身体压下一点他从拿过你就从那里打！是正面断啊！这一招很实用但是有时候会受伤！你练熟了就不会了！谢谢！希望你喜欢！...

千问 · 2011-9-16 19:55:33

本人也打篮球，断球的话挺难的，我喜欢一个是后面捅掉，还有一个是在对方左右手来回运球的时候断掉还有个是转身是断掉，但是不是一直都能成功的，贸贸然去断会被吹犯规，所以还是要看准时机吧...

千问 · 2011-9-16 19:55:33

假动作还要有变向...