如何自我深度催眠达到立刻见效的效果

显示全部楼层 · 2011-9-12 22:51:16

自我深度催眠不是每个人都做得到，因为自己很难被自己所吸引。成功率不高，并且现在心理学对催眠的研究还不是很深，感觉方向不对，你可以了解一下佛家的禅定修法，或者瑜伽的冥想，比催眠要系统规范的多。...

千问 · 2011-9-12 22:51:16

进深度催眠理论上讲潜意识更为开放，也更容易接受暗示信息。但催眠深度并不直接和潜意识接受程度相关。如果你的潜意识强烈抗拒输入的暗示，那么深度催眠也并不能直接改善暗示效果。催眠CD应该作为一个补充方法，当你即由催眠师的帮助或自我催眠建立了潜意识的自我认同时，与之具有相应内容的CD才会发挥最大功效...

如何 自我深度催眠 达到立刻见效的效果