一岁小宝没怎么长怎么办?

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一岁小宝没怎么长怎么办?

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千问 | 2009-9-15 15:04:00 | 显示全部楼层



李琴
新县

提问
从1岁开始,宝宝就进入了幼儿阶段,1岁的宝宝体重约为出生时的3倍,身高增长了约25厘米,而1岁以后宝宝的生长速度会比以前明显减慢。由于身体发育速度的减慢,营养需求减少,饮食自然也将有所减少,所以妈妈们不要着急。身体发育:宝宝1岁2个月时,正常体重平均值为9.6~10.21千克,正常身长平均值为76.96~78.3厘米,1岁4个月时体重的正常平均值为9.95~10.55千克,身高正常平均值为78.73~80厘米,1岁半时体重正常平均值为10.33~10.88公斤,身长正常平均值为80.4~81.6厘米。牙齿发育:宝宝1岁2个月时,一般出牙在4~12颗之间。1岁4个月差不多已出8~16颗牙齿了。到1岁半时,宝宝的牙齿已经10~16颗了。宝宝1岁多时,乳牙还没有长齐,因此咀嚼能力还是比较差,消化道的消化功能也较差,虽然可以咀嚼成形的固体食物,依旧还要吃些细、软、烂的食物。根据宝宝用牙齿咀嚼固体食物的程度,为宝宝安排每日的饮食,此时宝宝可从规律的一日三餐中获取均衡的营养。因此,牛奶或奶粉可以逐渐减少量,每日300~400毫升就可以了。由于从此时开始,宝宝要逐渐培养起个人的饮食习惯,以便适应日后的成人饮食。因此家长们不要过多干涉宝宝们的饮食,而是要保护宝宝先天的食物选择能力。如烧烤、火锅、腌渍、辛辣等刺激性食物,不要给宝宝喂食,最好选择蔬菜、鱼肉、低盐、少油的清淡饮食。宝宝1岁以后,总体的营养需求量要高于婴儿期。如果辅食添加不合理,很容易造成宝宝营养不良,通常表现为食欲欠佳、抵抗力弱、运动发育落后、骨骼畸形等症状。因此,在宝宝成长过程中要注意观察。如果宝宝虽出现消瘦,但体重呈持续增加状态,饮食量虽减少,但大便依然规律,精力旺盛,无皮肤颜色苍白,头发稀少而黄,骨骼畸形等情况,都说明宝宝处于正常的发育状态。提问者对于答案的评价:askRNWW:十分感谢李医生的回答!
2009-09-15 15:11
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