睡不好，口干，心热，该怎么办？

显示全部楼层 · 2009-9-15 15:39:00

睡不好，口干，心热，该怎么办？

发病时间：不清楚
睡不好，口干，心热，该怎么办？

补充说明：睡不好，口干，心热，该怎么办？

千问 · 2009-9-15 15:39:00

朱文颖
副主任护师
抚州市第一人民医院
三甲
擅长：本人现任职称为副主任护师。本科学历，现擅长口腔科护理工作。1990年到至今一直在抚州市第一人民医院口腔科从事口腔科护理工作。
提问
根据你所描述的症状，考虑是失眠，熬夜，免疫力下降等引起来的不适的症状和消化道疾病，肝胆湿热引起来的清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆导致的口干不适。建议这段时间一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，可以适当的吃些金银花或者是蒲公英茶饮等。
2018-10-20 23:12
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千问 · 2009-9-15 15:39:00

张徐彦
主任医师
山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
你睡觉不好和你有心事有关系吗同时睡眠本身如果失眠了，你是不是害怕失眠？如果失眠久了，对睡眠本身的负担重，也会加重睡眠。你可以多考虑下，然后正式预约心理咨询。
2009-09-15 15:54
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