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如何解决老人身体无力 腹部抽筋 缺营养的 问题 ...
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如何解决老人身体无力 腹部抽筋 缺营养的 问题
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2011-9-14 12:06:09
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老年人本身体质就弱较差,平日应当多注意起居饮食保养,俗话说药补不如食补,药物服用过多反而会中毒,还是从食补入手为好,例如最基本的:红糖,大枣,姜,当归这类。土方中的“红皮花生”生服。还有“芋头”“山药”烹饪。但凡补品都属温性,切忌寒性。...
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