我现在浑身没劲，尤其是膝盖部位，跑跑布都挨摔！！

显示全部楼层 · 2011-9-16 00:23:25

你的情况在本质上属于肾阴虚症状。需要适当进补。中成药可服“六味地黄丸”。在饮食上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。23岁仍然处于成长发育期，适当吃些含钙高的食品（平常只要不偏食即可），强健骨骼，逐渐会消除你的症状。...

千问 · 2011-9-16 00:23:25

做个血钙化验，看看是否缺钙...

千问 · 2011-9-16 00:23:25

如果你居住的环境潮湿的话，加上现在天热，空调或者风扇整夜吹的话，会引起风湿，建议到正规医院检查一下。不要封闭治疗封闭治疗也只是起到暂时的作用，同时还会影响后期其他方法的治疗效果。这种病三分治七分养，适当运动，避免潮湿居住环境，尽量不要裸露关节部位，多加按摩，热水泡脚（用桶尽量水漫膝盖）平时戴下护膝，特别是晚间睡觉的时候。...

千问 · 2011-9-16 00:23:25

病情分析：意见建议：可以去医院拍个片子如果是关节附近的肌肉止点疼痛可以打封闭治疗效果也不错的注意保暖每天在床上做30分钟抬腿的动作加强你的股四头肌力量试试吧,效果应该可以如疼痛厉害,酌情应用芬必得,一粒口服日二,连服用5天,饭后注意补钙每天早晨找块平地快走至微微发汗即...