静不下心的时候做什么能静下心来？？？？？？？？

显示全部楼层 · 2011-9-16 20:46:10

一般散步听听，长大的时限，古都随想， children of the earth 。然后听听催眠学的一些MP3很有用。看书的话，看看一些不错的散文就好。蒙田随笔不错。看一本吸引人的小说也可以，平凡的世界...

千问 · 2011-9-16 20:46:10

一个人，在黑暗里呆一会。可以看看《沉思录》。听陈奕迅的歌吧。...

千问 · 2011-9-16 20:46:10

晴朗的晚上到安静的楼顶或旷野，躺下来看星星...

千问 · 2011-9-16 20:46:10

禅做绝对的好办法...

千问 · 2011-9-16 20:46:10

听听轻音乐啊，找找死党聊聊天啊，躺着看天花板也行啊。主要自己心要放平...

静不下心的时候 做什么 能静下心来？？？？？？？？