平时应该练习些什么才能让自己在上台比赛的时候不会过于紧张?

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查看11 | 回复2 | 2011-9-20 14:40:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
《拼命系统的练习和研究》 然后就不用紧张了 上台你就可以让人家看看你有厉害多牛多好哇 我终于可以让人们知道我的厉害了 忘我的投入到演奏··············不要在乎人家怎么看你尽情展示就行了...
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千问 | 2011-9-20 14:40:46 | 显示全部楼层
没有技术问题的话,平时要多训练呼吸。可以找一些内观禅修的方法来参考。...
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