青春期女孩怎么样让小腿长长

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查看11 | 回复3 | 2011-9-17 14:31:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
有空走路-
用的棍子【比如擀面杖】 像擀面一样 对着自己大腿来回刮,每天刮10分钟,一天可以刮两次,三次都可以...
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千问 | 2011-9-17 14:31:21 | 显示全部楼层
翘脚走...
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千问 | 2011-9-17 14:31:21 | 显示全部楼层
拉伸...
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