生气后不舒服

显示全部楼层 · 2011-9-20 19:23:06

应该不会有大问题的。一般小的生气没关系的，但是你要注意不要有大的生气，放松自己，从眼部开始放松，直至放松到全身。改变心态，心中无气天地宽。还可以转移注意力，比如做一些自己喜爱的运动，出一身汗，很管用的。祝你早日恢复好心情！！！！！...

千问 · 2011-9-20 19:23:06

经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：~伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。~伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。~伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼...

千问 · 2011-9-20 19:23:06

谁生气后也不会舒服的，有些人确实不可理喻的，生气不值得的，多想点高兴的事吧...

千问 · 2011-9-20 19:23:06

不会，姹紫嫣红...