什么是“上火”？

显示全部楼层 · 2006-3-5 15:37:02

中医上火指什么问：春天到了，家人和同事有的舌头起泡，有的嘴角溃烂，有的消化不良，大家都说这是“上火”。请问中医是怎么解释“上火”的，可否自己判断并调理？读者吴永雄答：据本市第三中心医院中医科副主任医师张桂芬介绍，春季是身体各脏腑“火证”的多发季节，祖国医学借用“火”来形容身体内的某些热性症状。常见的“上火”有：心火，心火太旺会出现心烦、心悸、失眠、口舌生疮、小便赤黄等症状，常用黄连、莲子芯等药物清心泻火；肝火，心胸狭小，沉郁寡欢，遇事心烦易怒者会导致肝火，表现为头痛、头晕、面红而赤、口苦咽干、胸闷肋痛，中医常用龙胆草、生枝子、夏枯草等药调治；胃火，常由饮食不节、嗜酒、过食肥甘辛辣厚味，形成“食积”所致，症状为胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛，多以山楂、知母、生石膏等药物泻胃清火；肺火，因气候骤然变化或劳倦过度引发，主要症状是呼吸气粗、高热烦渴、咳吐黄稠痰，甚至痰中带血，中医多用黄芩、桑白皮、甘草等药物清肺火。对于“上火”的日常调理，张桂芳认为总的原则是保持乐观积极心态，平时少食油腻，多饮水、多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，最好不吸烟、少饮酒，保持大便不干燥，小便不混浊。如有轻微“上火”，平时可吃些梨、藕等食品，肠胃有火多食富含纤维素蔬菜，以增加肠蠕动。

千问 · 2006-3-5 15:37:02

内分泌失调

千问 · 2006-3-5 15:37:02

吃了太多的辣椒吧

千问 · 2006-3-5 15:37:02