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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 我还能长高吗

我还能长高吗

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查看11 | 回复7 | 2006-3-6 04:41:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
楼上的仁兄厉害啊 搞的是论文啊 嘿嘿 根据我练了6年的搏击 所接触过的所有搞体育的人 (也就是 专门研究怎么才能叫自己长的更高更强壮的人)从他们那得到的结论是 希望非常的渺茫啊 所以 别想太多了爷们的身材 是叫世俗压的 不管我们的事 重要的是 我们还站着 没爬下
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千问 | 2006-3-6 04:41:09 | 显示全部楼层
早晚一瓶牛奶,坚持每周运动 最好是做引体向上的运动 例如打篮球 玩单杠 之类的.. 经常做摸高练习 ,睡觉尽量不要用枕头 如果无法忍受可以找些矮点的枕头 最好不要超过5CM,也不要侧着身睡 要平躺着睡 而且睡觉时间必须在11点之前,多吃点维生素含钙类的食物,像大白菜不错的...!! 我基本上都能坚持这样, 从13岁到现在 一直都有长高 平均每年2CM的, 现在快18周岁了 182CM
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千问 | 2006-3-6 04:41:09 | 显示全部楼层
能```传奇世界无限可能
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千问 | 2006-3-6 04:41:09 | 显示全部楼层
死了这条心啦
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千问 | 2006-3-6 04:41:09 | 显示全部楼层
说实话，基本不会了打篮球啊，多跳。
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千问 | 2006-3-6 04:41:09 | 显示全部楼层
你要是以后能长高,母猪它都能扒大树~
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千问 | 2006-3-6 04:41:09 | 显示全部楼层
能
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千问 | 2006-3-6 04:41:09 | 显示全部楼层
能的
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