春天正值菠萝旺季,经常吃是否不好呢?如何吃最好呢?

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查看11 | 回复1 | 2019-12-1 17:33:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
可别吃多了,容易上火,吃多了还烂嘴角,很痛的,吃前拿盐水泡一下
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千问 | 2019-12-1 17:33:27 | 显示全部楼层
品种特性: 菠萝是我国南方的四大名果之一, 菠萝一年有三次结果期,品质以6至8月成熟为最佳。鲜食以果色新鲜,果形端正,果身坚实,熟度八成的为好。食用新鲜菠萝时,先将菠萝用盐水浸洗,味道会更甜。 外形色泽:呈长圆锥形或圆筒形,单果重约1500克左右,成熟时果皮鲜黄美观。果肉黄或浅黄,几乎没有纤维,肉质细嫩,水分含量高,口感极佳,有入口即化之感觉。 营养成分:每100克菠萝含水分87.1克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,钠1.2毫克,锌0.08毫克,碳水化合物8.5克,钙20毫克,磷6毫克
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