维生素C/B6有什么用和有什么副作用？

显示全部楼层 · 2008-4-19 20:18:38

维生素C/B6有什么用和有什么副作用？
男 | 55岁
2008-04-19 20:18:38
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健康咨询描述：

千问 · 2008-4-19 20:18:38

V-C的用途、1促进骨胶原的生物合成.利于组织创伤口的更快愈合；2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命.3、改善铁、钙和叶酸的利用.4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病.5、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血.；6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力.V-B6的作用）1参与氨基酸的代谢：5-磷酸吡哆醛是催化许多氨基酸反应酶的辅助因子.这些酶在机体蛋白质代谢中具有重要作用.（2）参与糖原与脂肪的代谢：5-磷酸吡哆醛也是糖原磷酸化的辅助因子.维生素B6是δ-氨基-酮戊酸合成酶的辅因子，该酶催化血红素生物合成的第一步.5-磷酸吡哆醛是磷酸化酶反应中的辅因子，在这个反应中，5-磷酸是直接参与了催化反应，催化肌肉与肝脏中的糖原转化，还原与亚油酸合成花生4烯酸和胆固醇的合成与转运.（3）维生素B6与一碳单位：一碳单位代谢障碍可造成巨幼红细胞贫血.5-磷酸吡哆醛是丝氨酸羟甲基转氨酶的辅酶，该酶通过转移丝氨酸侧链到受体叶酸盐分子参与一碳单位代谢.（4）参与烟酸的形成：在色氨酸转化成烟酸的过程中，其中有一步反应需要5-磷酸吡哆醛的酶促反应（犬尿酸酶）.因此，当肝脏中5-磷酸吡哆醛水平降低时会影响烟酸的形成.（5）维生素B6与免疫功能：缺乏维生素B6将损害动物的细胞介质免疫反应.维生素B6缺乏将会损害DNA的合成，这个过程对维持免疫功能是重要的.（6）维生素B6与神经系统：神经系统中涉及许多5-磷酸吡哆醛参与的酶促反应，使神经递质水平升高，包括5-羟色胺、牛磺酸、多巴胺、去甲肾上腺素、组胺和γ-氨基丁酸.经食物摄入大量维生素B6没有副作用.通过补充品给予大剂量维生素B6会引起严重副作用，通常表现为感觉神经疾患.