怎么样能让青少年心理按正确方向成长!!

显示全部楼层 · 2008-5-2 01:08:42

怎么样能让青少年心理按正确方向成长!!
保密 | 0个月
悬赏20个健康币
2008-05-02 01:08:42
3人回复

健康咨询描述：
我有时候经常幻想,无法把心集中到一起来，所以想请问专家,怎么办.

千问 · 2008-5-2 01:08:42

您好，根据你的描述，这是一个长期心理的过程，建议你平时多和他人沟通，多和朋友们在一起谈心。增强对人的信任度，减轻自己的紧张压力感。平时再多做一些户外的活动。不熬夜保证充足的睡眠，保持心情舒畅。

千问 · 2008-5-2 01:08:42

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千问 · 2008-5-2 01:08:42

你好！请问你今年有多大年纪了？人进入青春期后激素水平上升，对外界充满好奇和冲动是正常现象，甚至注意力不集中，注意劳逸结合，尽量不要胡思乱想。
以上是对“怎么样能让青少年心理按正确方向成长!!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！