我今年24岁,我的皮肤是在去年的时候因为要经常出

显示全部楼层 · 2008-5-15 09:57:17

我今年24岁,我的皮肤是在去年的时候因为要经常出
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来自广东
2008-05-15 09:57:17
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健康咨询描述：
您好！
我今年24岁.我的皮肤是在去年的时候因为要经常出去跑被晒黑的.但是到现在不需要在外面了,还是那么黑,以前皮肤很白,也不长豆豆.但是现在皮肤不但黑黄,而且还长豆豆.身上的皮肤也是晒黑了到现在也没有变白,请问怎么才能恢复以前呢,谢谢!

千问 · 2008-5-15 09:57:17

平时吃多一点草莓、奇异果、橙之类，维生素C较多的水果.喝牛奶也可以美白的喔，不过要常时间喝，不仅抵抗力增强，皮肤也会白白的.因为你的皮肤已经被晒伤了，所以恢复的比较慢，不过你也不需要过于担心.只要内外调理好，就会变白的.
平时出去前半小时，一定要搽防晒用品，日常的脸部护理也要到位.至于身体部分，趁现在还没变得十分炎热，要搽乳液（最好又滋润，又美白的），最好在洗完澡，皮肤搽干后搽遍全身（皮肤不能完全搽干，感觉润润的，有一点点湿，最好）.个人建议最好搽完乳液就睡觉，这样吸收较快，也减少因为其他原因的挥发.
长豆豆除了内分泌，还因为你皮肤缺水.每个星期最好敷面膜，可以买现成的，也可以自制喔~ 最简单的，用牛奶泡面膜纸上，敷面，15-20分钟.因为水是流动的，这样敷脸，牛奶会留下来，最好用面膜刷，沾牛奶刷在面膜纸上.很天然很健康，不会象别的产品，有化学成分.
其实除了夏天，其他季节都是美白的季节，要好好把握.这些都是个人的经验，希望这些对你有用.

千问 · 2008-5-15 09:57:17

目前可以口服补充维生素，多吃水果蔬菜.