舌苔白 舌质淡白 多是有寒舌苔黄
舌苔白,舌质偏白的人多伴有形寒肢冷,手足不温,为阳气不足导致的虚寒体质.
心阳虚病人会出现心慌气短,劳累加重.病人可服些红参,黄芪煎水当茶喝,平时饮食中常吃些温阳散寒的生姜.
郭淑云教授说,冬天阳虚病人要格外注意保暖,可多进食热粥,也可自制一个药棉背心穿.方法是用煎好的生姜水泡棉花,然后晾干,做成棉背心.
脾胃阳虚脾胃阳虚病人常出现胃部疼痛怕凉,不思饮食,尤其怕食生冷食物,有的伴有大便溏泻.胃疼病人可用干姜（或良姜）,荜拔煎水喝,具有温胃散寒作用.还可用生姜,白胡椒粉捣成泥状,稍加温后敷脐,每日一换.老年人因阳虚大便干,可用肉苁蓉,附子,干姜,葱白煎水喝. |
