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气虚吃什么补最快女人
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气虚吃什么补最快女人
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气虚吃什么补最快女人
发病时间:不清楚
气虚吃什么补最快女人
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千问
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2022-9-6 16:07:00
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王艺
主治医师
三甲
擅长:妇科
提问
肾虚能够吃一些补肾固精的食品,例如以用猪腰为主料,甲鱼等,能够喝一些鸡汤,鸭汤等补汤也能够适当的服食一些补肾的药品。 在吃的同时,可以适当地选择活动,保持活动可以起到舒活筋骨,健肾强身的效果,也能够加强自己的免疫有能力,例如慢跑瑜伽,打网球等一些有氧运动。
2022-09-06 16:07
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