生完孩子以后,我很胖一直都减不下去,晚上不吃饭

显示全部楼层 · 2008-6-6 22:20:54

生完孩子以后,我很胖一直都减不下去,晚上不吃饭
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来自河北
2008-06-06 22:20:54
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健康咨询描述：
生完孩子以后,我很胖,一直都减不下去,晚上不吃饭,早起吃好,中午吃饱,我一直按这个说法做也不行,运动我实在没时间,应该怎么办呢?

千问 · 2008-6-6 22:20:54

除了控制饮食,还要适当的做些体育运动减肥效果才会明显的.如慢跑,跳绳等.

千问 · 2008-6-6 22:20:54

你好,建议加强体育锻炼.药物容易反弹,并且对肝脏有损害.