每天晚上都会不停地做梦,早上醒来觉得很累

显示全部楼层 · 2008-6-9 17:00:12

每天晚上都会不停地做梦,早上醒来觉得很累
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来自河南
2008-06-09 17:00:12
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健康咨询描述：
每天晚上都会不停地做梦,早上醒来觉得很累,中午休息会梦魇,已经很长时间了,近段时间很严重,影响正常工作和生活,怎么治疗啊,我都要崩溃了.我是一名女性.

千问 · 2008-6-9 17:00:12

1.加强体育锻炼是根本
2.针灸按摩理疗,效果不错,无副作用.
3.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日三次,口服.
人参归脾丸（同仁堂）,1丸,每日三次,口服.
朱砂安神丸（同仁堂),1丸,每日三次,口服.
4.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物.
5.保持好心情
祝早日康复