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颈椎椎间管狭窄怎么锻炼

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查看11 | 回复1 | 2022-9-19 16:57:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
颈椎椎间管狭窄怎么锻炼

发病时间：不清楚
颈椎椎间管狭窄怎么锻炼

补充说明：颈椎椎间管狭窄怎么锻炼
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千问 | 2022-9-19 16:57:00 | 显示全部楼层



卜翰
主治医师
三甲
擅长：骨科
提问
依据您所描述的病症可参考颈椎病及腰腰椎间盘凸起症压迫神经所致。云南白药气雾剂后果不理想。注重 颈腰 部保暖；平常不要做弯腰又用力的动作；防止久坐久站及长时候低头事情，多购物人名称；发作时期卧床休息，佩戴腰围，睡硬板床；可行腰部热敷推拿或红外线灯照射，使肌肉放松，减缓病症。
2022-09-19 16:57
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