人流后可以跑步吗可以上体育课吗

显示全部楼层 · 2020-10-27 12:55:35

人流后可以跑步吗可以上体育课吗
女 | 18岁
2020-10-27 12:55:35
3人回复
来自未知

健康咨询描述：
人流后一星期了可以上体育课吗？刚刚体育课我还跑了好几圈就是喘气喘的厉害肚子暂时没见不适再过五天要军训了不知道会不会受影响可以军训吗？？

千问 · 2020-10-27 12:55:35

根据你的问题描述，人流后一周可以适当活动，但是不要剧烈运动，子宫内膜的修复在一周到两周之间，如果经血已经干净，可以参加军训，注意个人清洁卫生，注意避孕，以免流产过多，引起妇科疾病。

千问 · 2020-10-27 12:55:35

人工流产手术以后一个月内都需要注意休息，这个时间段内不建议有重体力活动及性生活，这样可以促进身体康复。轻体力活动是可以有的，另外还需要注意衣着宽松舒适，避免感染。

千问 · 2020-10-27 12:55:35

病情分析：
你好，人流手术后至少要休息两周，所以你目前的情况不适合上体育课，更不适合军训
指导意见：
建议你一定要注意休息，生活规律少吃生冷油腻刺激性食物，还要注意保暖，避免感冒，人流手术后一个月内禁止同房
以上是对“人流后可以跑步吗可以上体育课吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！