偏瘦，吃食物下去感觉好像没吸收

显示全部楼层 · 2020-10-27 12:59:46

偏瘦，吃食物下去感觉好像没吸收
男 | 12岁
2020-10-27 12:59:46
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来自厦门市

健康咨询描述：
偏瘦，吃食物下去感觉好像没吸收，现在秋冬季吃什么食物可以调理？

千问 · 2020-10-27 12:59:46

吃很多也不会发胖，最大的原因就可能是胃肠系统比较弱，消化吸收系统无法正常的运动，有的食物还没有被消化，就已经被排泄掉，营养得不到充分的吸收。所以应该改善饮食习惯。

千问 · 2020-10-27 12:59:46

如果感觉身体偏瘦的话，有可能是消化系统出现了问题，消化不良或者是胃肠道功能紊乱都可以导致这种情况发生在秋冬季节，最好是吃一些滋补性的食物，而且要注意三餐的规律。

千问 · 2020-10-27 12:59:46

偏瘦，饮食不吸收建议，适当的多吃一些蛋白质丰富的食物。多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，适当的多吃一些牛肉羊肉等食物，同时建议患者应养成爱锻炼的习惯，增强体质。可给以双歧杆菌活菌调理肠胃，健脾丸或大山楂丸进行调理治疗。
以上是对“偏瘦，吃食物下去感觉好像没吸收”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-10-27 12:59:46

你好，如果体质偏瘦，这一般是营养不良或者是营养物质吸收不好导致的，平时应该注意加强营养，多吃一些牛奶瘦肉蛋黄这些营养丰富的食物,如果吃的有营养的东西，感觉吸收不了的情况下，可以吃人参健脾丸，这种药物能够调理脾胃，帮助消化，促进吸收，改善食欲，具体用药请遵医嘱。

千问 · 2020-10-27 12:59:46

病情分析：
你好，这个一般和遗传，体质有一定关系，只要是不影响身体健康就没有问题。
指导意见：
建议你平时应该均衡饮食，注意饮食的全面营养，养成良好的生活作息习惯，避免熬夜，劳逸结合，保持良好的心态。