排便困难消化不了胀气

显示全部楼层 · 2020-11-4 18:18:13

排便困难消化不了胀气
女 | 18岁
2020-11-04 18:18:13
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来自杭州市

健康咨询描述：
早上会排便但是排的不多前一天吃的很多消化不了肚子涨涨的有时候胀气然后想上厕所上不出每次感觉已经快出来了还是没有一个月了感觉肚子里全是屎压的右后背痛什么原因

千问 · 2020-11-4 18:18:13

出现这种情况，大多数是由于便秘和消化不良引起的，平时一定要多吃一些粗纤维类的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，饭后要尽量多做一些运动来促进胃肠蠕动，能够起到帮助消化的作用，也可以适当服用双歧杆菌的进行治疗。

千问 · 2020-11-4 18:18:13

病情分析：
您这是便秘的问题，建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。
指导意见：
此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。如果排便费力或者三天不排便可以临时外用开塞露通便。