右脚面痛，这几天运动量大

显示全部楼层 · 2020-11-8 12:02:42

右脚面痛，这几天运动量大
男 | 18岁
2020-11-08 12:02:42
2人回复
来自未知

健康咨询描述：
之前都是脚底脚掌痛，这次是上脚面，压痛，和左脚比没有什么区别，也没肿胀，还请医生给点意见

千问 · 2020-11-8 12:02:42

有运动量大出现脚面疼痛，考虑筋膜、肌腱劳损等情况的，可以注意休息，近2-4周避免剧烈运动，换穿宽松舒服的鞋子，温热水泡脚每天两次，每次约20分钟，外用非甾体类药物软膏或者贴膏，观察恢复看看。

2020-11-09 18:14

ask93530936ti
追问
医生，你好，推荐一下用什么软膏呗附件：点击查看大图

2020-11-09 19:23医生回答：
扶他林软膏或者氟比洛芬贴膏等都是可以的。

千问 · 2020-11-8 12:02:42

病情分析：
你好，我详细的看了你的描述。你现在的情况是大运动量以后造成了右脚的关节和韧带的损伤。
指导意见：
建议你尽快休息，可以做一下理疗，也可以用一下外用的膏药。口服芬必得。如果持续时间长不见好转的话可以到医院去做一个核磁共振的检查。