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椎管狭窄的睡姿有要求吗

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1 | 2020-11-14 05:25:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

椎管狭窄的睡姿有要求吗
保密 | 0个月
2020-11-14 05:25:05
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来自北京市

健康咨询描述：
椎管狭窄的睡姿有要求吗

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千问 | 2020-11-14 05:25:05 | 显示全部楼层

腰椎管狭窄患者平时可以选择平卧位或侧卧位的方式。注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床，多参加游泳锻炼腰背部肌。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。

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千问

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