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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 我很瘦 怎么长胖 有何秘方

我很瘦 怎么长胖 有何秘方

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查看11 | 回复4 | 2009-7-21 09:18:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
多吃巧克力汉堡膨化食品。。。高热量的。。。是胃吸收不好吗 怎么补长肉呢。。运动完吃东西 胃吸收最好了。。
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千问 | 2009-7-21 09:18:06 | 显示全部楼层
听说过减肥的没听说过增肥的多锻炼 身体强壮同时代谢也会增强 会促进食欲
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千问 | 2009-7-21 09:18:06 | 显示全部楼层
老人说:光吃不做就容易胖.我就一直吃了.还是不胖.我一起住的朋友.整天吃泡面还发胖.很难解决啊.以前上学的时候学过.说脂肪和油脂是很难排到体外的.估计就多吃点含脂肪的东西.吸收了就应该长了.我也试试
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千问 | 2009-7-21 09:18:06 | 显示全部楼层
每天晚上睡之前喝一袋或者一瓶纯牛奶。坚持2个月。帮助睡眠还能长胖。就是我说这，肯定管用，我朋友试过，就伊利或者蒙牛的那种纯牛奶就可以 。
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千问 | 2009-7-21 09:18:06 | 显示全部楼层
你可能就是这个体格
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