爱上火吃什么蔬菜好

显示全部楼层 · 2020-11-16 09:59:55

爱上火吃什么蔬菜好
保密 | 0个月
2020-11-16 09:59:55
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来自北京市

健康咨询描述：
爱上火吃什么蔬菜好

千问 · 2020-11-16 09:59:55

指导意见：
可以吃点苹果，黄瓜，苦瓜，需要多喝水，尽量避免吃刺激性食物，如果出现上火可以配合使用清火片，而如果出现嗓子疼痛，可以配合使用清喉咽颗粒，改善症状。

千问 · 2020-11-16 09:59:55

您好，平时容易上火的话，平时可以适当多食用一些苦瓜，茄子，白菜等，尤其是白菜可以清热降火，而且口感也好，尽量少吃尖椒，辣椒，蒜，水果方面少吃桂圆枸杞等

千问 · 2020-11-16 09:59:55

病情分析：
根据你所说的情况，考虑可能是因为饮食辛辣，或者衣被比较厚等因素导致的上火表现。
指导意见：
建议平时注意多喝水，饮食清淡，少吃辛辣肥腻的食物，多吃些梨，茯苓，薏苡仁，冬瓜，西瓜等清热泻火的食物。
以上是对“爱上火吃什么蔬菜好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！