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葡萄的糖分含量高吗

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查看11 | 回复2 | 2020-11-18 08:21:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
葡萄的糖分含量高吗
保密 | 0个月
2020-11-18 08:21:31
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
葡萄的糖分含量高吗
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千问 | 2020-11-18 08:21:31 | 显示全部楼层
葡萄的含糖量在8一10%之间。在水果中含糖量比较高。可以提供大量维生素。平常要注意合理膳食。多吃新鲜蔬菜水果。对于糖尿病患者应注意少吃含糖量高的水果及食品。避免体内血糖升高。
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千问 | 2020-11-18 08:21:31 | 显示全部楼层
您好，葡萄的糖分含量是比较高的，如果血糖正常，建议可以多吃的，饮食上多吃富含高蛋白及维生素食物，若血糖偏高，不建议多吃。若血糖偏高，尤其少吃香蕉的食物。建议多户外运动保证充足睡眠，避免熬夜。
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