关节保护片有用吗？有用吗

显示全部楼层 · 2020-11-20 20:49:31

关节保护片有用吗？有用吗
男 | 23岁
2020-11-20 20:49:31
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来自上海市

健康咨询描述：
23男我健身房多次因为杠铃重量过大，伤了左手手掌。手掌就是表面看不出什么，里面胀痛。重物没法拿起来。请问网上有卖关节保护片那类运动补剂有效果吗？想试试，就怕不行。

千问 · 2020-11-20 20:49:31

考虑是局部的韧带损伤，建议不要盲目使用关节片。可以吃点活血化瘀的药物配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。急性期要注意休息，避免手掌部的过度运动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。