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吃什么能增加雄激素

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查看11 | 回复1 | 2020-11-27 10:29:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃什么能增加雄激素
保密 | 0个月
2020-11-27 10:29:44
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来自北京市

健康咨询描述：
吃什么能增加雄激素
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千问 | 2020-11-27 10:29:44 | 显示全部楼层
雄性激素异常主要是由于饮食不规律，暴饮暴食，滥用激素类药物，吃豆制类食物，这些都会造成雄性激素异常。增加雄性激素建议多做运动，吃一些洋葱和大蒜，可以促使身体分泌睾丸素，增加雄性激素的分泌；吃一些优质蛋白质，海参，辣木籽，扇贝肉，生蚝，鸡蛋，牛奶，鱼肉等，这些食物都能增加雄性激素
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