解油腻喝什么

显示全部楼层 · 2020-11-28 01:00:42

解油腻喝什么
保密 | 0个月
2020-11-28 01:00:42
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来自北京市

健康咨询描述：
解油腻喝什么

千问 · 2020-11-28 01:00:42

对于目前这种解牛逸的说法，也就是说吃的比较油腻，有一些不舒服的这个现象，建议可以在饭后吃一些水果，然后多喝一些水来溶解掉体内这些比较油腻的食物的。

千问 · 2020-11-28 01:00:42

你好，食用过于油腻的食物以后，可以喝红茶、绿茶、大麦茶，能够有效的清除体内的油脂。山楂、西瓜、黄瓜、苹果、梨子也可以起到解腻的作用。饮食的过程中应做到营养的均衡，避免食用高脂肪、高热量的食物。