禁欲可以让肌肉生长更快吗

显示全部楼层 · 2020-11-29 19:48:53

禁欲可以让肌肉生长更快吗
男 | 17岁
2020-11-29 19:48:53
2人回复
来自福州市

健康咨询描述：
我一周有6天都在进行高强度的健身训练，这也让我的性欲提高，但是我的女朋友在外地，有时候只能靠自己打飞机解决，一周俩次会不会影响肌肉生长呢

千问 · 2020-11-29 19:48:53

这个并不会影响肌肉的生长的，禁欲和这个健身增强肌肉，没有什么太大的联系，你该健身健身就行，性生活的话这个可有可无，并不要有太多的心理负担，打飞机偶尔的话也是可以的，不会有太大的问题。

2020-11-29 19:53

ask936424120q
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好的谢谢医生因为有时候我性欲上来的时候生怕他会影响经常会憋着?，那一周两次的话会不会太多影响身体附件：点击查看大图

2020-11-29 20:03医生回答：
一周两次应该是没问题的

2020-11-29 20:05

ask936424120q
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好的，谢谢附件：点击查看大图

千问 · 2020-11-29 19:48:53

指导意见：
理论上说性生活或者手淫情况对于肌肉没有太大影响，所以手淫两次不会对于肌肉锻炼的成绩是没有影响的，但是频繁手淫对于身体总体健康还是有影响的，所以控制手淫次数还是有必要的，不要超过一周一次

2020-11-29 19:56

ask936424120q
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好的谢谢医生因为我感觉性生活或者手淫之后可能会让睾酮，雄性激素下降然后影响肌肉的生长，所以我有时候会憋着不去性生活除非实在忍不住?附件：点击查看大图

2020-11-29 19:57医生回答：
一般来说一周一次手淫是没有问题的

2020-11-29 19:58

ask936424120q
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好的谢谢医生但是偶尔忍不住但是不会经常一周俩次了，会不会对身体有影响附件：点击查看大图

2020-11-29 20:07医生回答：
影响不大，但是不要频繁出现这种情况

2020-11-29 20:08

ask936424120q
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好，谢谢啦附件：点击查看大图