睡觉会骂人或者哭以及磨牙

显示全部楼层 · 2020-12-6 22:02:07

睡觉会骂人或者哭以及磨牙
女 | 19岁
悬赏2个健康币
2020-12-06 22:02:07
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来自德阳市

健康咨询描述：
上大学后舍友说我晚上睡觉会磨牙，还偶尔会骂人很凶，哭。这到底是怎么回事？？

千问 · 2020-12-6 22:02:07

这种情况考虑心情情绪等等都是有一些关系的考虑有一些心理压力过大，另外睡眠质量差都是能够导致的，养成良好的生活习惯，适当的活动锻炼，避免熬夜劳累，适当的舒缓一些压力，看是否改善。

千问 · 2020-12-6 22:02:07

你好，睡觉骂人通常可能是做梦了，有可能是由于大脑过于疲劳导致的，建议白天不要过于兴奋，睡觉之前的话，可以用热水泡泡脚，听一点舒缓的音乐，如果说磨牙的话，那么有可能是由于体内有寄生虫等，需要到医院检查。

千问 · 2020-12-6 22:02:07

你好，出现这样的症状，建议首先应该放松心态，避免紧张焦虑，可以按药品说明书服用谷维素，维生素B1，有调节营养神经的功效，提高睡眠质量，能帮助缓解症状，建议经常把被子和枕头换成柔软一些，睡得舒服一些的。平时也有坚持运动锻炼，这样都能帮助调理现在的状况，饭前饭后要漱口，早晚正确刷牙。
以上是对“睡觉会骂人或者哭以及磨牙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！