以前一天做2次，现在两天一次

显示全部楼层 · 2020-12-7 12:15:19

以前一天做2次，现在两天一次
男 | 28岁
2020-12-07 12:15:19
2人回复
来自上海市

健康咨询描述：
以前一天做2次，现在2天一次怎么回事。

千问 · 2020-12-7 12:15:19

您好，根据您的描述，性生活的频率和自己的体力，身体素质以及精神状态都有一定的关系，如果一天一次性生活时间久了会导致身体的体力下降的，建议您根据自己的情况合理安排，平时多参加户外活动，加强锻炼，增强身体的抵抗力。

千问 · 2020-12-7 12:15:19

性生活的频率要以不影响第二天的工作生活为宜。现在两天一次也属于正常的，平时注意生活规律，不要熬夜，紧张压力大，注意多锻炼身体，戒烟戒酒，节制性生活