情绪低落，最近不知道怎么回事

显示全部楼层 · 2020-12-10 17:18:09

情绪低落，最近不知道怎么回事
女 | 17岁
2020-12-10 17:18:09
4人回复
来自重庆市

健康咨询描述：
对很多事情都没有感觉，内心没有情感波动，人际关系能力变弱，想要执行发自内心的哭泣和笑的能力变弱了，站在高处会想一跃而下。

千问 · 2020-12-10 17:18:09

病情分析：
你这种情况可能是有一种紧张和焦虑的情绪存在，是不是最近遇到了什么事或者所处的环境出现了一些让你承受的压力。
指导意见：
要注意让自己放松自己的情绪，平时多想一些开心的事，缓解自己的紧张感和焦虑感，这样才能更好的调节好自己的心态，当然要纠正自己不良的理念，不要把所有的事情都往坏处想。

千问 · 2020-12-10 17:18:09

病情分析：
咨询者为17岁女生，自述最近情绪低落，对很多事情都没有兴趣，人际关系变弱，有时候有轻生念头。考虑有抑郁症状。
指导意见：
建议咨询者及时找专业心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，希望你能积极配合心理医生进行治疗和心理疏导，多培养兴趣爱好，做喜欢的事情，多运动和参与集体活动。体会愉悦感。通过一段时间调整，你的精神状态会好起来的。对自己要有信心哦。

千问 · 2020-12-10 17:18:09

病情分析：
十七岁女生，自诉近来情绪低落，对许多事情都没有感觉，内心处于麻木状态，也不善于处理人际关系。这说明你的内心处于压抑僵化状态，有抑郁倾向。
指导意见：
为了自己身心健康，你需要去医院检查有没有抑郁症或者其他异常心理。你也可以通过心理咨询，进一步分析内心状态，查找引起心理不好的原因，寻找解决心理问题的办法。这里的心理咨询师都可以帮助你，希望你能来谈谈你的情况。
以上是对“情绪低落，最近不知道怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-12-10 17:18:09

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，最近感觉对很多事情都没有感觉了。
指导意见：
不知道最近在你的学习和生活中有没有发生过什么事情。根据你叙述的情况，我觉得你的问题应该是存在抑郁情绪。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足睡眠。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，减轻抑郁情绪，达到身心放松下来，强身健体。第三，告诉父母带你去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊，听听医生的建议，必要的时候可以配合抗抑郁药物治疗。第四，你也可以做做我发给你的心理测试，scl90复制到百度上做，做完发过来帮你分析分析，能大体评估一下你的心理健康状况。