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脚经常有酸胀的感觉，还会抽筋，怎么回事？

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查看11 | 回复1 | 2020-12-11 20:36:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
脚经常有酸胀的感觉，还会抽筋，怎么回事？
女 | 20岁
2020-12-11 20:36:06
1人回复
来自贵阳市

健康咨询描述：
脚有酸胀的感觉，还会抽筋，是不是缺钙。要不要补钙？
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千问 | 2020-12-11 20:36:06 | 显示全部楼层
这种情况一般，考虑是缺钙引起的，一定要多吃水果蔬菜，一定要加强营养，加强锻炼，绝对不能挑食，或者是偏食，睡觉前多喝牛奶，口服点葡萄糖酸钙咀嚼片，天气好的时候多晒晒太阳，每天要坚持锻炼身体，曾增长越快，所需营养物质相对越多，调整一段时间，慢慢就会改善
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