十个月宝宝一天睡几小时算正常。

显示全部楼层 · 2020-12-13 04:46:11

十个月宝宝一天睡几小时算正常。
男 | 0个月
2020-12-13 04:46:11
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来自绵阳市

健康咨询描述：
十个月宝宝一天睡几小时才正常呢？晚上要睡几小时？晚上睡十个小时正常吗？

千问 · 2020-12-13 04:46:11

你好，根据你描述的情况，10个月的宝宝，每天总的睡眠时间为10~2~13个小时之间，夜间可睡9~10个小时，白天2个小时。建议你如果宝宝睡眠时间短于12小时，那么宝妈妈就要注意观察具体什么原因导致的宝宝睡眠时间短，睡眠质量不好，影响宝宝的身体发育，导致宝宝抵抗力下降。平时要给宝宝提供良好的休息环境，保持是卧室温度适宜，一般在26度到28度之间，宝宝睡觉时要勤关门，把手机打静音。平时太阳出来的时候可以带宝宝多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收，同时补充伊可新牌维生素AD滴剂，每天一粒补充到宝宝两周岁。定期带宝宝去正规三甲医院儿保科就诊，做一下生长，发育，健康，体检，了解宝宝生长发育健康情况，只要宝宝吃得好，睡得好，精神好，大小便正常就没问题。