性早熟饮食上需要注意什么

显示全部楼层 · 2020-12-14 15:37:43

性早熟饮食上需要注意什么
保密 | 0个月
2020-12-14 15:37:43
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来自北京市

健康咨询描述：
性早熟饮食上需要注意什么

千问 · 2020-12-14 15:37:43

首先一定要给孩子采取少量多餐清淡消化饮食，一定要讲究饮食均衡多样化，这个时候给孩子多吃一些钙铁锌丰富的食物，尽量的不要喝一些碳酸饮料，不要吃一些激素丰富的食物给宝宝补补钙就可以了。

千问 · 2020-12-14 15:37:43

你好，根据你描述的情况，如果孩子患有性早熟，饮食方面尤为重要，建议你还是吃东西方面应该多样化，营养均衡合理，荤素搭配不要太单一。尽量让孩子吃东西，多吃一些。含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾等。饮食清淡易消化食物，多吃些新鲜水果蔬菜。食辛辣，生冷刺激性食物，油腻食物，油炸食品，尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料，不要吃各种保健品和补品，其实太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，提高身体素质，也有助于身体长高。

千问 · 2020-12-14 15:37:43

如果孩子有一些性早熟的情况，主要是在饮食上不要吃一些小食品的，不要吃一些就是过季的水果，而且吃水果一定要重启，因为有的时候它会有一些这种化学物质，造成性早熟，尤其是一些小食品。
以上是对“性早熟饮食上需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！