一回寝室就压抑难受想哭和回家

显示全部楼层 · 2020-12-16 20:24:16

一回寝室就压抑难受想哭和回家
女 | 18岁
2020-12-16 20:24:16
1人回复
来自宜春市

健康咨询描述：
这种感觉已经有一个月了到了这个学期末更加严重，更难受。不想回寝室一看到她们就很烦躁，脑子天天想这些问题

千问 · 2020-12-16 20:24:16

你一回到寝室就感觉压抑难受，想哭和回家，像这种情况有可能是环境适应不良和人际关系不和谐等原因导致的，所以你一定要学会与周围人沟通交流，互相的包容和理解，因为你将来以后有可能在外地工作是需要有室友的，也需要与各种各样的人打交道，不能用这种逃避的方式来解决问题，要学会面对生活当中遇见的问题，你可以去做个心理的治疗，对自己的生活学会接纳认可，也要接纳他人。因为人是一个社会的群居体，不可能你自己独自的生活在这个世界上的，是需要与别人沟通交流，需要人际交往的，良好的人际关系是你成功的基础。