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经期减肥为什么不掉秤

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1 | 2020-12-20 08:53:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

经期减肥为什么不掉秤
保密 | 0个月
2020-12-20 08:53:32
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来自北京市

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经期减肥为什么不掉秤

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千问 | 2020-12-20 08:53:32 | 显示全部楼层

首先在经期不推荐进行减肥，因为月经期间属于免疫力比较低下的情况，容易出现身体不适以及感染的情况。如果觉得肥胖型减肥的话，还是建议平时晚三小时主食进行有氧运动相结合，减肥的过程需要坚持，建议坚持住。

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