打球扭伤，肿了胀淤青，碰到肿的地方会疼

显示全部楼层 · 2020-12-25 11:36:28

打球扭伤，肿了胀淤青，碰到肿的地方会疼
女 | 19岁
2020-12-25 11:36:28
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来自南昌市

健康咨询描述：
脚踝受伤肿胀，有淤青，不能转动，脚往下压跟腱疼痛，脚趾往上翘也会痛

千问 · 2020-12-25 11:36:28

考虑是局部的韧带损伤，建议局部24小时之内给予冰敷，24小时之后再给予热敷，有消肿散瘀的效果。急性期注意休息，尽量抬高患肢，以利静脉回流，避免患肢的负重行走。

2020-12-25 11:42

ask930905057z
追问
疼痛的点不固定，肿胀的地方疼，然后跟腱也会，脚踝附近都有痛点附件：点击查看大图

2020-12-25 11:44医生回答：
建议24小时之内先给予冰敷，患肢要制动。

2020-12-25 11:46

ask930905057z
追问
制动是啥，我昨天冰敷之后是这个样子，本来没有淤青和红血丝的附件：点击查看大图

2020-12-25 13:39医生回答：
制动就是不能活动，建议24小时之后再给予热敷。