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消化不好忌吃什么食物

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1 | 2020-12-26 08:57:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

消化不好忌吃什么食物
保密 | 0个月
2020-12-26 08:57:38
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来自北京市

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消化不好忌吃什么食物

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千问 | 2020-12-26 08:57:38 | 显示全部楼层

如果平时消化不太好的话，最好是不要吃寒凉性的食物以及过于辛辣刺激性的食物，因为这样可以加重胃肠道负担，刺激胃肠道黏膜而加重症状，平时应该吃一些乳酸菌或者是益生菌，能够有效调整肠道菌群

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千问

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