我是不是得抑郁症了，撑不下去了

显示全部楼层 · 2021-1-1 22:56:55

我是不是得抑郁症了，撑不下去了
女 | 14岁
2021-01-01 22:56:55
2人回复
来自未知

健康咨询描述：
2月份因为长期失眠手抖心情不稳定，去看了精神科说我可能抑郁开了几颗阿普唑仑和助眠药，这种状态维持到六月份，七八九月份心情渐渐好起来，我以为我好了，但是后来又开始手抖失眠动不动就哭自责感到活不下去了，一点小事就能让我崩溃，会吃不下饭，有时候会犯恶心想吐。我不知道怎么了，我感觉它就像是间接性的。我现在没办法好好吃饭睡觉，没有一点胃口，甚至觉得恶心，有时候身体也会莫名其妙了没有力气，脑子里没有任何一点思维，没办法集中注意力

千问 · 2021-1-1 22:56:55

病情分析：
晚上好，从你说情况看，抑郁症表现明显，而且比较严重了，属于复发的情况，抑郁症是青春期常见病，与性格，家庭，学习压力，人际交往困境等因素有关系。
指导意见：
目前的病情比较严重，要和爸妈说一下自己的情况，尽快去医院看一下心理门诊，需要先服药治疗调理，避免恶性循环，进一步加重。
平时尽量出去走走，与爸妈，同学聊聊自己的想法，烦恼，不如意，这样可以缓解不良情绪，获得情感的支持和鼓励，增加归属感和安全感

千问 · 2021-1-1 22:56:55

病情分析：
自己不应该有自卑心理，多于别人沟通交流一下，多看一下正能量的东西，通过自己的努力改变自己
指导意见：
调整一下自己的心态和情绪很重要，不要有自卑心理，可以适当参加一些活动，加强一下体质的锻炼，合理的调节自己的心态