老发困没精神怎么回事

显示全部楼层 · 2021-1-4 11:34:03

老发困没精神怎么回事
女 | 0个月
2021-01-04 11:34:03
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来自北京市

健康咨询描述：
老发困没精神怎么回事

千问 · 2021-1-4 11:34:03

你所说的这种老是发困没有精神，这种情况有可能与自身的身体状态缺乏锻炼，作息不规律等有一定的关系，也有可能存在有一定的焦虑抑郁情绪等精神心理因素有关。建议先加强体育锻炼，规律作息看看状况，如果效果不佳的话，需要到心理科进一步就诊。