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安神补脑吃什么食疗

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1 | 2021-1-6 06:49:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

安神补脑吃什么食疗
保密 | 0个月
2021-01-06 06:49:47
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来自北京市

健康咨询描述：
安神补脑吃什么食疗

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千问 | 2021-1-6 06:49:47 | 显示全部楼层

有一些食物是有一定的安神补脑作用的，比如核桃，桂圆还有大枣、砂人这些食物。当然多吃鱼籽对于安神补脑也是有一定帮助的，在吃食物的时候，如果配合运动调理，对于安神补脑更有效果。

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千问

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