注意力如何才集中，我注意力特别差的。

显示全部楼层 · 2021-1-8 09:00:44

注意力如何才集中，我注意力特别差的。
男 | 20岁
2021-01-08 09:00:44
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来自未知

健康咨询描述：
注意力如何才集中，我注意力特别差的。学习易走神，爱分心。

千问 · 2021-1-8 09:00:44

如果是在这个年龄段想要集中注意力，这个就是自己一定要把心情收回来，不要总去讲其他的事情，学习的时候就把所有的精力都放在学习里，这个记忆力慢慢就能够集中的。学习放在第1位，其他事情都放在后面。

2021-01-08 09:11

ask92624238di
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睡眠好了注意力不集中会好起来吗？附件：点击查看大图

2021-01-08 09:18医生回答：
睡眠好了，心情集中，注意力也就能集中了。

2021-01-08 10:09

ask92624238di
追问
嗯嗯，谢谢！附件：点击查看大图