女人两腿内侧韧带拉伤怎么治疗

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女人两腿内侧韧带拉伤怎么治疗
女 | 0个月
2021-01-09 05:05:13
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来自北京市

健康咨询描述：
女人两腿内侧韧带拉伤怎么治疗

千问 · 2021-1-9 05:05:13

女人两腿内侧韧带拉伤可以注意休息，避免剧烈运动，尽量减少活动，伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天4-6次，每次约20分钟，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，有利于恢复的。